| Автор: | Штерн Эдди, |
| Год: | - |
| Объем: | - |
| Жанр: | Биология, Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога, Религиозная литература: прочее, 2021, Йога. Искусство управлять собой, |
| Серия: | - |
Описание
Аннотация: Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science». Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.