| Автор: | Темл-Джеттер Сандра, Мик Жанин, |
| Год: | - |
| Объем: | - |
| Жанр: | Педагогика, Психология, 2020, baby boom! Лучшие книги для родителей, |
| Серия: | - |
Описание
Аннотация: Автор одного из самых успешных родительских блогов Германии и Австрии и практикующий семейный консультант создали книгу для мам, которая детально описывает, что происходит, когда сильные эмоции захватывают их. Почему это случается? Какой механизм запускается в теле? А главное, как справиться с яростью и гневом в моменте? Как и когда взять паузу, перевести дух и быстро восстановить свою эмоциональную устойчивость? Благодаря этой книге вы научитесь слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребенку любовь и понимание даже тогда, когда устали. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.