Book On Screen

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Описание

Аннотация: Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

link

Другие книги автора

2023 Book On Screen книги бесплатно fb2, epub, pdf, txt, rtf