| Автор: | Абрамов В., Павлов С., |
| Год: | - |
| Объем: | - |
| Жанр: | Спорт, 1990, |
| Серия: | - |
Описание
Аннотация: В брошюре рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в исполнении приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств — САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.