| Автор: | Кузнецов Сергей, Романова Татьяна, Линдер Иосиф, Тупицын Владимир, |
| Год: | - |
| Объем: | - |
| Жанр: | Спорт, 2007, Бой XXI века, |
| Серия: | - |
Описание
Аннотация: Если вы хотите побеждать не только на татами, не бояться гулять по вечерним улицам и чувствовать себя защищенными – эта книга для вас. Замечательные мастера боевых искусств международного уровня предлагают вам программу освоения техники и тактики ведения поединка с одним или несколькими противниками, часто вооруженными. Практика разнообразных ударов, приемов, бросков, стоек укрепит ваше здоровье и даст психологическую уверенность в себе, столь необходимую сегодня каждому из нас.