| Автор: | Руслана Суняева, |
| Год: | - |
| Объем: | 101 |
| Жанр: | Здоровье, |
| Серия: | - |
Описание
Существует известное высказывание: «Человек есть то, что он ест». По современным представлениям, большинство заболеваний напрямую связаны с тем, как мы питаемся. Разумеется, мы стремимся сделать своё питание здоровым.В этой книге собраны рекомендации по правильному питанию, а также рецепты разнообразных диет.