| Автор: | Александр Лаптев, |
| Год: | 1986 |
| Объем: | 113 |
| Жанр: | Здоровье, |
| Серия: | Физкультура и здоровье |
Описание
В книге рассматриваются физиологические основы закаливания с использованием природно-климатических факторов — воздуха, солнечной радиации и воды; даются практические рекомендации по применению закаливающих процедур для людей разного возраста.
