| Автор: | Виктория Бегунова, Вадим Запорожцев, |
| Год: | - |
| Объем: | 276 |
| Жанр: | Самосовершенствование, |
| Серия: | Учебные материалы Открытого Йога Университета |
Описание
Курс Йоги 116. Столько сколько существует проявлений человека в жизни, столько же существует разных видов йоги. У нас есть способность дышать. Вид йоги, который использует это, называется Пранаяма Йога. Дыхательные движения коррелируют с нашим внутренним состоянием, если мы спокойны, дыхание одно, если нет – другое, если спим – третье, то есть дыхание – это некий индикатор нашего внутреннего состояния. Способность дыхания используется йогой, но, на самом деле, пранаяма йога намного грандиознее, чем просто работа с дыханием.
