| Автор: | Виктория Бегунова, Вадим Запорожцев, |
| Год: | - |
| Объем: | 53 |
| Жанр: | Самосовершенствование, |
| Серия: | Учебные материалы Открытого Йога Университета |
Описание
Курс Йоги 129. Йога и питание. Если я не вегетарианец, значит я не йог? Стоит ли всю жизнь тратить на то, чтобы отказаться от белковой пищи? Как правильно питаться с точки зрения аксиоматики йоги? Что лучше: делать очистительные процедуры или вести правильный образ жизни? Какую диету стоит выбирать для себя во время интенсивной практики йоги? Обязательно ли быть сыроедом? Как распознать в каких микроэлементах нуждается наш организм? Как влияет обоняние на выбор блюд?
