| Автор: | Александр Медведев, Ирина Медведева, |
| Год: | 2007 |
| Объем: | 17 |
| Жанр: | Здоровье, Самосовершенствование, |
| Серия: | - |
Описание
Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.
